Заказ Вашего ШИКАРНОГО праздника в любом городе Мира по телефону в Москве

 

8 (926) 474-46-46

ale-gudov@mail.ru

 

Ваш ведущий

Алексей Гудов

Предсвадебный стресс – 10 советов как его избежать

stress

Скоро свадьба, и буквально все вокруг напоминает вам о предстоящем событии. В шкафу притаилось самое прекрасное платье на свете в ожидании своего часа. Подруги часами не отпускают от телефона и забрасывают полезными и бесполезными советами. Волноваться вроде бы не о чем – машины заказаны, ведущий тамада выбран, ресторан оплачен… Почему же, несмотря на это, на душе не радостно, а тоскливо, глаза, как говорится, на мокром месте, и для того, чтобы не сорвать раздражение на вертящихся вокруг близких, приходится прилагать массу усилий?

Мнение о том, что все невесты светятся от счастья в ожидании свадьбы – заблуждение. Как правило, будущие жены находятся не в таком возвышенном состоянии, как принято думать. Предсвадебные дни – это всегда хлопоты, волнение, беспрерывные сомнения, даже паника.

Как же это все пережить? Есть несколько советов для жениха и невесты, а также их родителей, придерживаясь которых подготовку к свадьбе можно провести без лишних переживаний.

1. Перестаньте впадать в истерику при возникновении очередной неприятности. Примите это как должное и подойдите к этому вопросу философски. Поверьте, практически со всеми молодоженами происходит нечто подобное – и вы не исключение. Все вопросы и недоразумения нужно в первую очередь решать, а не впадать из-за этого в истерику.

2. Запомните – у вас будет самый потрясающий и незабываемый день! И не стоит предъявлять к предстоящему событию завышенные требования, которые будут вам не по карману. Это приведет лишь к очередным расстройствам.

3. Одна из главных ошибок невесты в организации свадьбы – это решимость проконтролировать все и вся, взвалив на свои хрупкие плечи целую гору обязанностей. Даже самые выносливые и активные, жизнерадостные барышни в таких суровых условиях вполне могут перегореть и утратить восторженное свадебное настроение. Разделите организационные обязанности между ответственными родственниками, женихом, свидетелями и вызвавшимися добровольцами. Во многом, кстати, Вам сможет помочь ведущий свадеб.

4. Научитесь правильно организовывать свое время. Для начала напишите себе на бумаге список всех дел и держите его постоянно рядом с собой, чтобы в случае возникновения очередного вопроса сразу же его записать. Напишите напротив тех пунктов, выполнение которых вы можете доверить родственникам или друзьям, их имена и телефоны, чтобы периодически спрашивать у них о том, как продвигается процесс. Выделите место, где будет храниться вся информация о свадьбе. Это убережет вас от изнуряющих поисков «именно того кусочка бумажечки, где был записан телефон визажиста».

5. Очень часто одной из причин стресса у молодых является нарастающая нервозность со стороны переживающих родителей. Старайтесь не забывать уделять им внимание, чтобы они не чувствовали себя покинутыми.

6. Постарайтесь не переживать из-за мелочей, идеально вовсе не означает под копирку с начальным планом.

7. Не вздумайте применять медикаменты без консультации у специалиста. Только навредите себе. Гораздо лучше использовать натуральные расслабляющие средства, которые, к тому же намного приятнее таблеток. Например, заваривайте и пейте фиточаи. Старые добрые валерьянка и пустырник также сослужат добрую службу, ведь все эти средства растительного происхождения и не вызывают зависимости.

8. Не отказывайте себе в маленьких радостях. Любите сладкое? Долька черного шоколада, мед или восточные лакомства – важна умеренность, но и побаловать себя просто необходимо. Ведь сладости это подпитка эмоций и помощь в мозговой активности клеток, а из всего этого как раз и складываются основные составляющие свадебного настроения.

9. О пользе спорта сказано много. Спорт – злейший враг депрессии. Только не нужно силой загонять себя в фитнес-центр. На резко увеличившуюся нагрузку организм отреагирует паникой. Лучше сходите в бассейн, пробегитесь по парку.

10. Погуляйте вдвоем с женихом перед сном и насладитесь прекрасным романтическим вечером.

И помните, что независимо ни от каких неурядиц, вы вместе, вдвоем обязательно справитесь с этими вашими первыми жизненными проблемами!

Все, что важно знать будущей невесте:

Идеи для необычного девичника!

Идеи для необычного девичника!

Если раньше девушки на девичнике плакали по ушедшей юности, то теперь веселятся и радуются предстоящему празднику. Более того, устраивают настоящую вечеринку, на которую даже приглашают ведущего праздников и различных артистов. Проводить девичник...

Выбери свой стиль свадебного платья

Выбери свой стиль свадебного платья

Каждая невеста мечтает быть на своей собственной свадьбе неотразимой - самой прекрасной невестой на свете! Она хочет ловить на себе восхищенные взгляды всех присутствующих на празднике гостей и думать о том, что...

Какой букет невесты лучше, красивее и оригинальнее?

Какой букет невесты лучше, красивее и оригинальнее?

Если спросить тех девушек, которые собираются под венец, какой образ невесты они себе представляют, то в ответ вы обязательно услышите, что на невесте должно быть платье, как у сказочной принцессы, очень эффектная...

Особенности торжества, когда невеста в

Особенности торжества, когда невеста в "положении"

Не секрет, что бывают особенно счастливые свадьбы. Свадьбы, когда скрепляют союз не двое, а… трое. Нет, мы не про Швецию или Голландию. Мы про «беременные» свадьбы. Какие нюансы проведения свадебного торжества существуют...

6 советов по выбору свадебной обуви

6 советов по выбору свадебной обуви

К выбору свадебной обуви для невесты следует подходить особенно продуманно и трепетно. Многие невесты «покупаются» исключительно на внешний вид обуви, в результате чего на протяжении всего свадебного торжества их не...

Предсвадебный стресс – 10 советов как его избежать

Предсвадебный стресс – 10 советов как его избежать

Скоро свадьба, и буквально все вокруг напоминает вам о предстоящем событии. В шкафу притаилось самое прекрасное платье на свете в ожидании своего часа. Подруги часами не отпускают от телефона и забрасывают полезными...

Свадебное платье: шить, купить или взять напрокат?

Свадебное платье: шить, купить или взять напрокат?

Выбор свадебного наряда является одним из самых волнующих и приятных моментом в подготовке свадебного торжества. Прежде всего, необходимо определиться, будете ли вы покупать, шить или брать напрокат свой свадебный наряд, и только...

Быть или не быть свадьбе, если невеста беременная?

Быть или не быть свадьбе, если невеста беременная?

Несколько десятилетий назад даже обычный слух о том, что невеста беременна, вызывал бурю не совсем положительных эмоций у родственников и знакомых будущей семейной пары. Сегодня же, в век свершившейся сексуальной революции, взгляды...